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행복인생 공통자료
제목 Sex tops the happiness list 날짜 2012.11.13 11:19
글쓴이 관리자 조회 225

[13] <12-11-13> 11:18~

 

http://www.koreatimes.co.kr/www/news/special/2012/11/182_124530.html

Sex tops the happiness list

Sex and partying give us the most pleasure but partying is less meaningful, research suggests, a New Zealand media reported.

A University of Canterbury study has found pleasure, meaning and engagement are vital components of overall happiness.

While sex came out on top on all three scales, drinking alcohol or partying was ranked 10th in meaning and fifth in engagement, stuff.co.nz reported.

Postgraduate psychology researcher Carsten Grimm asked 173 people to rank 30 common activities.

He found washing, dressing and grooming ranked last in terms of engagement, while feeling sick was lowest rated in terms of overall happiness.

Facebook rated last in meaning, while texting was 26th in happiness and 18th in meaning.

The ''recent boom'' in happiness research has seen everyone from academics to governments take an interest in ways to measure and track it, Grimm said.

''Treasury is now including well-being measures, or life satisfaction, in its higher living standards framework so governments are into this well-being stuff,'' he said.

He said the focus had mainly been on life satisfaction but happiness was ''far more complicated.''

Grimm's research looked into ''orientations to happiness,'' including pleasure, engagement and meaning.

''Endorsing pleasure as a way to happiness means you enjoy eating dessert first or you focus on feeling good and enjoying sensory pleasures. Engagement is what you experience when you're totally absorbed in what you're doing.''

He said having meaning meant pursuing happiness by feeling part of something bigger and contributing to the greater good .

''Having sex is, no surprise, highest on all measures of happiness. Being sick is, again no surprise, relatively low on all measures,'' he said.

''Going to lectures, or studying, is low on pleasure and happiness but ranks relatively high on meaning.''

He said people who enjoyed a mixture of pleasure, meaning and engagement not only scored highly on life satisfaction but were happier in daily life.

Paid work ranked 24th on the happiness chart on the list of 30 activities, while shopping or running errands came in ninth.

The director of Christchurch-based Life Coach Associates Clem McGrath said employers were starting to ''pay a bit more attention'' to job satisfaction and the effect on an employee's life.

''But New Zealand is nowhere near catching up to the likes of Australia and the United States,'' he said.

''I have clients who tell me their bosses take the stance that if you can't take the heat then get out of the kitchen, and that is very 19th-century thinking.''

McGrath said people needed a balance of activities to contribute to their happiness, but ''ultimately it doesn't depend on external factors.''

Translation


'삶의 최대 행복, 섹스가 가장 높은 순위'

즐거움 의미 참여도가 생활만족 요소

삶의 가장 큰 즐거움은 섹스로 나타났다고 뉴질랜드의 한 조사 보고서가 12일 밝혔다.

캔터베리 대학의 카스텐 그림 심리학과 연구원은 조사 보고서에서 최근 173명의 뉴질랜드인을 대상으로 30개 주어진 활동에 대해 순위를 매기도록 한 결과 행복의 가장 중요한 요소는 즐거움, 의미, 참여도로 나타났다고 설명했다.

그림 연구원은 조사에서 섹스가 3개 부문 모두에서 1위를 기록했다고 뉴질랜드 언론에 밝혔다.

음주나 파티는 즐거움에서 1위를 차지했으나 의미에서는 10위, 참여도는 5위에 그쳤다.

이 조사에서 세수, 옷차림, 몸단장은 참여도 부문에서 꼴찌를 기록했다. 아픈 것은 행복을 구성하는 모든 항목에서 최하위를 차지했다.

페이스북은 의미에서 꼴찌, 문자 보내기는 행복 항목 전반에서 26위를 기록했다.

그림 연구원은 최근 행복에 대한 연구가 붐을 이루면서 학계는 물론 정부기관에 있는 사람들까지 행복을 측정하는 여러 방법에 대해 많은 관심을 두기 시작했다고 연구 동기를 밝혔다.

그는 정부 기관이 주로 생활 만족도에 초점을 맞추고 있지만 행복은 훨씬 복잡한 양상을 띠고 있다며 즐거움, 참여도, 의미 등 행복에 초점을 맞춘 여러 요소들을 집중적으로 조사했다고 밝혔다.

그는 '행복에 이르는 길로서 즐거움은 디저트를 먹는 즐거움, 감각기관의 즐거움, 기분 좋은 느낌 등을 의미하는 것이며 참여도는 하는 일에 완전히 몰입했을 때 느끼는 정도를 말하는 것'이라고 설명했다.

그는 또 의미에 대해서는 자신을 뭔가 더 큰 것의 일부로 느끼거나 선에 이바지함으로써 느끼는 행복이라고 덧붙였다. 그는 '섹스는 쉽게 예상할 수 있었던 대로 행복의 모든 항목에서 가장 높은 점수를 받았다'면서 '그 반면에 아픈 것 역시 예상했던 대로 모든 항목에서 낮은 점수를 받았다'고 지적했다.

그는 이어 '강의를 들으러 가거나 공부를 하는 것도 즐거움에서 낮은 점수를 받았으나 의미에서는 상대적으로 높은 점수를 받았다'고 말했다. 그는 즐거움, 의미, 참여도 등을 골고루 즐기는 사람들이 생활 만족도에서 높은 점수를 받았을 뿐 아니라 일상생활에서도 더 행복한 것으로 나타났다고 덧붙였다. (연합뉴스)

 

 

 

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